BRZA DIJETA: Napravite napitak koji bukvalno prži masne naslage!

Ovu dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije tog pića možete izgubiti 3 kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka.

Da biste napravili Sasi vodu treba vam:

– svježi đumbir
– svježi listići mente
– jedan krastavac
– jedan limun
– 8,5 čaša vode (koristite filtriranu ili flaširanu vodu – čaša je od 250 ml).

Priprema:

Operite limun, rasjecite ga na polovine i izvadite sjemenke. Svaku polovinu malo zasjecite i ubacite u posudu s vodom (8,5 čaša). Ne gulite limun, a nemojte ni cijediti sok u vodu. Krastavac ogulite i nasjecite na kolutiće i dodajte u vodu. Uzmite 8 do 12 listova svježe mente, operite ih i dodajte i njih

Ogulite đumbir srednje veličine i narendajte u smjesu s vodom. Sve to izmješajte, poklopite i stavite u frižider preko noći. Sljedeći dan pijte samo Sasi vodu, rashlađenu, kada ste žedni. Bar četiri dana pripremajte svaki dan svježu Sasi vodu s navedenim sastojcima da biste vidjeli rezultate.

Vodu možete i procijediti svaki put kada je sipate u čašu. Ona sadrži nula kalorija i poznato je da sama voda uveliko pomaže mršavljenju, a ovi ostali sastojci ubrzavaju proces sagorijevanja masnih naslaga i sigurno smanjuju stomačić.

Izvor: blic.rs